الطرق الصحيحة للحفاظ على الاسنان الحساسة
حساسية الاسنان و اللثة واحدة من المشاكل المؤلمة التي تسبب الازعاج و الضيق للمرضى ، حيث تشير الدراسات العلمية الحديث...
قراءة الموضوعتصنيف صحة ضمن كرسي الصحة العامة وجودة الحياة
الراعي
كرسي الصحة العامة وجودة الحياة
محتويات منشورة مرتبطة بهذا التصنيف ضمن نطاق الكرسي المعرفي والبحثي.
قلل معدل جلوسك يوميا 20 دقيقة لتنجو من أمراض القلب
في دراسة فنلندية جديدة، خلص باحثون إلى أن تقليل ساعات الجلوس يومياً بعشرين دقيقة فقط، بإمكانه خفض معدلات السكر في...
قراءة الموضوع
9 فوائد ذهبية لزيت الكزبرة.. أبرزها إنقاص الوزن!
تعتبر #الكزبرة أحد التوابل الشهيرة التي تستخدم في إعداد الأطباق الشهية بمختلف بلدان العالم، لما تتميز به من رائحة...
قراءة الموضوع
ما العلاقة بين ضغط الدم والنقرس ؟
يعتبر النقرس أحد الحالات الشائعة لأمراض التهاب المفاصل ، والذي ينتج عن ارتفاع مستوى حمض اليوريك في الدم ، وينتج حمض...
قراءة الموضوع
كيفية التمييز بين حرقة الصدر والنوبة القلبية
إذا شعرت بحرقة في منطقة الصدر ، خلف عظام الثدي ، ويبدأ هذا الشعور بعد تناول الطعام ، فيمكن أن تكون مصاب بحرقة من ال...
قراءة الموضوع
الفيتامينات التي تحارب العدوى
هناك بعض الفيتامينات والمكملات الطبيعية التي يمكنها أن تعزز الأداء السليم للجهاز المناعي ، و بالتالي تساعد في محارب...
قراءة الموضوع
تعرف على الإدراك البصري والحسي عند الطفل خطوة بخطوة!
ربما لا يعرف الكثيرون أن الطفل لا يستطيع أن يرى العالم بشكل جيد وتكتمل عنده الرؤية إلا في العام الثاني، فالأمر يب...
قراءة الموضوع
لا للكسل.. العمل يقيك من خطر الإصابة بالخرف
في زمن كثرت فيه سبل الراحة ووسائل الترفيه، كشفت مجموعة من الدراسات الأميركية أن الانشغال المستمر بالعمل يمكن أن ي...
قراءة الموضوع
8 أطعمةتسبب الكوابيس أثناء النوم
هل ترى أحلاماً مزعجة أو كوابيس أثناء النوم باستمرار؟ هل سألت نفسك من قبل عن سبب رؤية هذه الأحلام السيئة التي...
قراءة الموضوع
كيف تكتشف النوبات القلبية قبل شهر من الإصابة
كل عام تصيب النوبات القلبية نحو 800 ألف شخص في أميركا الشمالية، ينجو بعضهم ويلقى البعض الآخر حتفه، حيث لا تفلح مح...
قراءة الموضوع
لنوم أفضل.. 6 أطعمة تساعد العضلات على الاسترخاء
يعد تشنج العضلات من الأمور التي قد تفسد علينا التمتع بنوم هانئ طوال الليل، فبعد يوم عمل شاق أو تمارين رياضية مكثف...
قراءة الموضوع
مهن تفاقم خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي
أفادت دراسة سويدية أن العمال الذين يتعرضون للسموم التي تنتقل عن طريق الهواء ربما يزيد خطر إصابتهم بالتهاب المفاصل...
قراءة الموضوع
السكر يساعد على نمو الخلايا السرطانية!
يعتبر السكر الوقود الأساسي لأغلب الخلايا في الجسم، ومنها الدماغ، والعضلات وحتى خلايا السرطان. فالسكر هو الوقود ا...
قراءة الموضوع
هذه أعراض التسمم الغذائي
التسمم الغذائي هو مرض يصيب الجهاز الهضمي بسبب تناول وجبات ملوثة، مثل اللحوم والبيض و الأسماك الفاسدة، التي تحتوي عل...
قراءة الموضوع
عناصر غذائية لزيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم
إذا كنت تعاني من الوهن والتعب ، تجد صعوبة في التنفس ، تعاني من الصداع باستمرار ، تزداد ضربات قلبك أو تفقد شهيتك ، ف...
قراءة الموضوع