vendredi 24 juil. 2026 - 10 safar 1448
Écrivez ici… pour que le monde vous lise.

Chair Content within Chaire de la santé publique et de la qualité de vie

Sponsor Chaire de la santé publique et de la qualité de vie
Chaire de la santé publique et de la qualité de vie
Chaire de la santé publique et de la qualité de vie

A review gateway for published content within the chair scope.

Linked categories: Category Santé
الفيتامينات و خفقان القلب

الفيتامينات و خفقان القلب

خفقان القلب هو عدم انتظام ضربات القلب ، التي يمكن أن تسبب لقلبك رفرفة ، نبض سريع أو توقف النبض لفترة وجيزة . و هناك...

Updated: 2026-07-24 Views: 2,196
Read Topic
فوائد تدليك الجزء السفلي من البطن

فوائد تدليك الجزء السفلي من البطن

إن المنافع الصحية لتدليك الجزء السفلي من البطن غير قليلة ، وعلى سبيل المثال عندما تستيقظ من النوم لتجد حركة الأمعاء...

Updated: 2026-07-24 Views: 1,660
Read Topic
هكذا يمكنك المحافظة على قوة عضلاتك مع التقدم في العمر

هكذا يمكنك المحافظة على قوة عضلاتك مع التقدم في العمر

خلصت دراسة حديثة إلى أن تناول البروتين عدة مرات على مدار اليوم يمكن أن يكون المفتاح لقوة العضلات مع التقدم في الع...

Updated: 2026-07-24 Views: 1,735
Read Topic
تجنب هذه الأطعمة إذا كنت مصاب بالإسهال

تجنب هذه الأطعمة إذا كنت مصاب بالإسهال

يمر كل شخص من وقت لآخر بالإصابة بحالة الإسهال المزعجة ، والتي يكون التعامل معها صعب إلى حد ما ، لأنها تسبب الذهاب &...

Updated: 2026-07-23 Views: 1,735
Read Topic
قلة النوم ليلاً تسبب السُّمنة

قلة النوم ليلاً تسبب السُّمنة

خلصت دراسة طبية حديثة أجريت في بريطانيا إلى وجود ارتباط وثيق بين قلة النوم وزيادة الوزن، حيث وجد الباحثون أن قلة...

Updated: 2026-07-24 Views: 1,592
Read Topic
هل القولون يسبب الم في الظهر

هل القولون يسبب الم في الظهر

يختلف تشخيص الام الظهر ولكن الانطباع الاول لدى البعض أن تلك الألام سببها قد يكون بسبب مشكلات خطيرة، ولكن يؤكد الأطب...

Updated: 2026-07-24 Views: 2,474
Read Topic
الأرق و نقص فيتامين B-12

الأرق و نقص فيتامين B-12

جميع الأطعمة التي نأكلها يمكن أن تؤثر على أجسادنا جسديا وعقليا . فيتامينات B ضرورية للهضم السليم ، و التمثيل الغذائ...

Updated: 2026-07-24 Views: 1,934
Read Topic
أسباب وعلاج مرض تضيق الشريان الأبهر

أسباب وعلاج مرض تضيق الشريان الأبهر

ضيق التنفس أو كما يسمى أحياناً بعسر التنفس، يعني الشعور بالتعب أثناء القيام بعمليتي الشهيق والزفير، وهو يعتبراً سبب...

Updated: 2026-07-24 Views: 1,965
Read Topic
ما هي الغدة التيموسية وأين موقعها بجسم الإنسان ؟

ما هي الغدة التيموسية وأين موقعها بجسم الإنسان ؟

الغدة التيموثية أو الزعترية ، هي غدة صماء توجد أعلى القلب على القصبة الهوائية ، وتكون عادة كبيرة لدى الأطفال ثم يبد...

Updated: 2026-07-24 Views: 3,806
Read Topic
وسائل يتخلص منها الجسم من الفضلات

وسائل يتخلص منها الجسم من الفضلات

لقد خلق الله الإنسان مع مجموعة من الخواص و الطرق المختلفة ، و التي تساعد الإنسان على التخلص من الفضلات ، حيث بعد دخ...

Updated: 2026-07-24 Views: 2,060
Read Topic
إذا كنت تتناول دواء خفض الكولسترول.. فانتبه

إذا كنت تتناول دواء خفض الكولسترول.. فانتبه

أشارت دراسة جديدة إلى أن التوقف عن تناول العقاقير المخفضة للكولسترول بسبب آلام في العضلات أو في المعدة يمكن أن يم...

Updated: 2026-07-24 Views: 1,762
Read Topic
حل الكلمات المتقاطعة يومياً يؤخر شيخوخة العقل 10 أعوام

حل الكلمات المتقاطعة يومياً يؤخر شيخوخة العقل 10 أعوام

أكدت دراسة علمية حديثة أن الحرص على حل الكلمات المتقاطعة يوميا يجعل العقول أكثر تنبها كلما كبر الأشخاص في السن....

Updated: 2026-07-24 Views: 1,515
Read Topic
ما هو طب الايورفيدا

ما هو طب الايورفيدا

أكثر الناس جميع معلوماتهم عن الطب البديل تنحصر فقط في طب الأعشاب و لكن هذا غير صحيح لأن الأعشاب جزء من الطب البديل...

Updated: 2026-07-24 Views: 1,773
Read Topic
فوائد هامة لـ تمارين كارديو

فوائد هامة لـ تمارين كارديو

تعد ممارسة الرياضة بشكل عام ، و بكل أنواعها من إحدى الوسائل أو الطرق الضرورية للحفاظ على الصحة ، و ذلك يرجع إلى ما...

Updated: 2026-07-24 Views: 2,373
Read Topic
الحمية افضل علاج ضغط الدم المرتفع

الحمية افضل علاج ضغط الدم المرتفع

يُعتبر ارتفاع ضغط الدم أحد أكثر الأمراض المزمنة شيوعاً بين الناس خاصةً عند كبار السن ، و على الرغم من أن السمنة تُز...

Updated: 2026-07-24 Views: 2,082
Read Topic