إياك والإفراط بشرب الماء.. يسمم جسدك ويضرب المخ!
على الرغم من أن خلايا جسم الإنسان تحتاج إلى الماء لتعمل بشكل جيد، وهذه معلومة معروفة وموثقة، إلا أن المشكلة تظهر عا...
قراءة الموضوعتصنيف صحة ضمن كرسي الصحة العامة وجودة الحياة
الراعي
كرسي الصحة العامة وجودة الحياة
محتويات منشورة مرتبطة بهذا التصنيف ضمن نطاق الكرسي المعرفي والبحثي.
إياك وهذه العادة على الفطور.. قد تسرّع بشيخوختك
على الرغم من أهمية وجبة الفطور، فإن خطأ واحداً ترتكبه فيها عن غير قصد قد يقلب الأمور رأساً على عقب. فقد أفادت خبير...
قراءة الموضوع
علاج جيني جديد قد يمنع فقدان السمع الوراثي
حقق الباحثون في معهد سولك إنجازًا علميًا مبهرًا يمكن أن يؤدي إلى تطوير علاجات جديدة لفقدان السمع الوراثي. فبحسب ما...
قراءة الموضوع
هل الأكل والشرب يعتبر عاملاً رئيسياً في صحة العظام؟
عندما يكون المرء أصغر سنًا، يبني جسمه عظامًا جديدة أسرع، مما يزيد من كتلة العظام. ولكن مع التقدم في العمر، يتم فقد...
قراءة الموضوع
أدلة علمية تثبت دقة مقولة "الفطور هو أهم وجبة في اليوم"
سمع الكثيرون منا مقولة مفادها أن "وجبة الفطور هي أهم وجبة في اليوم"، وبينما توجد آراء متباينة حول هذه العبارة الشهي...
قراءة الموضوع
تقنية جديدة للوسائد والمراتب تحفز الجسم على الدخول في النوم بشكل أسرع
عندما يشعر الناس بالنعاس أو اليقظة، يتم جزئيًا التحكم في هذا الإحساس عن طريق ما يشبه المد والجزر لإيقاع درجة حرارة...
قراءة الموضوع
تعرف على فوائد للجسم عند تناول البيض يومياً
يشتهر البيض كمكون أساسي في الأنظمة الغذائية الصحية، إذ يمكنه مد الجسم بالبروتينات دون إفراط في السعرات الحرارية (7...
قراءة الموضوع
ماهي الفاكهة التي تخفض السكر بالدم بنسبة 35%..
كشفت دراسة طبية حديثة، أن عصير التوت البري الأزرق يخفض نسبة السكر في الدم بحوالي 35% ما يمنع المضاعفات الخطيرة لدى...
قراءة الموضوع
تعرف على مخاطر النوم في غرفة مضيئة
حذرت دراسة أجراها باحثون يابانيون، من أن تشغيل مصابيح الليل أثناء النوم تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض قاتلة، وحتى ال...
قراءة الموضوع
دراسة: الموقف الإيجابي والتفاؤل يساعدك على تجاوز سن الـ90 عاماً
اكتشفت دراسة جديدة أن التفاؤل ربما يكون بنفس أهمية ممارسة التمارين الرياضية عندما يتعلق الأمر بالمساعدة على تجاوز س...
قراءة الموضوع
الشد العضلي في بعض المناطق قد يدل على ارتفاع الكوليسترول
على الرغم من أن جسم الإنسان يحتاج إلى الكوليسترول لبناء الخلايا السليمة، لكن ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم يمك...
قراءة الموضوع
ما العلاقة بين الكوليسترول والعصفر؟
نبات العصفر يشبه في شكله ولونه نبات الزعفران، فكلاهما من الفصيلة النجمية، إلا أن العصفر وبالرغم من شيوعه في تلوين ا...
قراءة الموضوع
9 نصائح غذائية لمرضى الغدة الدرقية لفقدان الوزن
يعرف قصور الغدة الدرقية بأنه حالة لا ينتج فيها الجسم ما يكفي من هرمونات الغدة الدرقية، والتي تلعب دورًا مهمًا في ال...
قراءة الموضوع
آلية جديدة تمكنك من التحكم في نبضات قلبك
في العام الماضي، أعلن العلماء في جامعة نورث وسترن عن تطوير جهاز تنظيم ضربات القلب قابل للذوبان عند عدم الحاجة إليه....
قراءة الموضوع
البصل يسبب انخفاضًا في نسبة السكر بالدم
يحدث مرض السكري عندما يصاب الجسم بعدم القدرة على تحطيم مستويات الجلوكوز،تتطلب الحالة إدارة دقيقة للحفاظ على الصحة ا...
قراءة الموضوع