كيف تتخلص من الكرش ؟
تراكم الدهون في منطقة البطن، أو ما يطلق عليه "الكرش"، يعتبر مشكلة كبيرة تؤرق الكثيرين، رجالا ونساء وحتى الأطفال....
قراءة الموضوعتصنيف صحة ضمن كرسي الصحة العامة وجودة الحياة
الراعي
كرسي الصحة العامة وجودة الحياة
محتويات منشورة مرتبطة بهذا التصنيف ضمن نطاق الكرسي المعرفي والبحثي.
هل هناك فائدة صحية من مساعدة الآخرين؟
أكد فريق من الباحثين بجامعة بكين الصينية أن الأشخاص الذين يبدون اهتمامًا بالآخرين ورفاهيتهم يكونون أقل شعورا بالأ...
قراءة الموضوع
ليلة واحدة من الأرق تؤثر على الدماغ
دائماً ينصح الأطباء بالحصول على القدر الكافي من الراحة والنوم يوميا، وكثيرا ما يحذرون من العلاقة بين قلة النوم...
قراءة الموضوع
نمط وحجم جسمك يعبر عن حالتك الصحية
يعد شكل جسم الإنسان أحد العناصر التي تعبر عن حالته الصحية، ولكن يجب الأخذ في الاعتبار أن الأشخاص من جميع الأشكال...
قراءة الموضوع
ما علاقة النظام الغذائي بالأعصاب ؟
حذر خبراء الأشخاص الذين يتبعون نظاما غذائيا نباتيا من نقص فيتامين بي 12، مؤكدين أن عدم حصول الجسم على القدر الكاف...
قراءة الموضوع
الاطعمة تكافح ظهور شيب الشعر
انتشر ظهور الشعر الأبيض لدى بعض البشر، ويعد تغير لون الشعر علامة على الشيخوخة، ويخلق الاحراج للجميع ولا أحد يج...
قراءة الموضوع
ماهي فوائد الاسترخاء ؟
غالباً ما تلقى الحياة بكل ما فيها من علاقات اجتماعية أو واجبات ومهام متعددة والإنسان تحت تأثير الكثير من أشكال الضغ...
قراءة الموضوع
الفرق بين العدوى الفيروسية والعدوى البكتيرية
هناك تشابه كبير بين أعراض الالتهابات البكتيرية والالتهابات الفيروسية، ويمكن التفرقة بينهم عن طريق الاختبارات، ولكن...
قراءة الموضوع
أسباب إصابة العين بمرض الزرق وطرق علاجه
تؤدي الإصابة بمرض الزرق إلى إتلاف العصب البصري. وغالبا ما يرجع السبب إلى ارتفاع ضغط العين. ومن الممكن م...
قراءة الموضوع
اعراض الروماتيزم في الدم
أصبح الروماتيزم هو المرض الأكثر شيوعاً في العالم مؤخراً ، حيث يتفاجيء به الكثير من المرضي ، دون أن يعرف أحدهم ...
قراءة الموضوع
اضطراب الذهول و أسباب الإصابة به
اضطراب الذهول هو ذلك الاضطراب ، الذي يحدث للشخص عند نقل مكان معيشته أو المكان الذي يحمل ذكرياته ، إلى مكان جديد و ي...
قراءة الموضوع
ماذا يحصل لدماغنا بعد يوم كامل دون نوم ؟
لا شك أن الحرمان من النوم صعب على جميع المستويات النفسية والجسدية، إلا أن بعض الأعمال تتطلب أحياناً ليال دون نوم، ك...
قراءة الموضوع
أمراض فصل الخريف و طرق الوقاية منها
أيام قليلة و يبدأ فصل الخريف و يبدأ معه ظهور العديد من أمراض الحساسية و الانفلونزا ، و التي يساعد في انتشارها دخول...
قراءة الموضوع
أسباب التسمم الغذائي
يمكن الإصابة بالإعياء بعد تناول الطعام الذي يحمل الجراثيم ، الفيروسات أو الطفيليات ، يصاب واحد من 6 أفراد بتسمم الغ...
قراءة الموضوع
الألياف ودورها في علاج الإمساك
هل يمكن أن يصبح الطعام دواء ؟ نعم ، أحيانا ، فلقد أصبح واضحا خلال السنوات الحديثة أن تناول أطعمة معينة يمكن أن يكون...
قراءة الموضوع