• |

المحتويات

  • في الصباح.. ابتعد عن السكر!

    تعد وجبة الفطور وجبة رئيسية و أكثر الوجبات أهمية بحسب معظم اختصاصي التغذية، شرط أن تكون صحية. إلا أن معظم الناس ما زالوا يجهلون أهمية هذه الوجبة....التفاصيل

  • محافظة سراة عبيدة

    تقع محافظة سراة عبيدة شمال محافظة ظهران الجنوب وتعتبر قرية البوطة مركز محافظة سراة عبيدة وتبعد بلدة السراة مسافة (93) كم عن مدينة أبها و(40) كم عن...التفاصيل

برمجة وتصميم ATMC TECH